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1、流感可以吃的水果有苹果、香蕉、葡萄、桃子、百香果、猕猴桃、橙子等。

2、这些水果含有大量的维生素C，有助于缓解流感带来的不适。

3、流感期间要喝温开水，增加体内液体，通过排尿排出体内病毒。

4、不要吃辛辣的食物。

5、多休息，不要熬夜，也不要太累。

6、适当参加户外活动，增强身体抵抗力，有助于流感康复。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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