「发音」主要是针对单词而言，重点是基本音素和重音；

(资料图)

「口音」是针对句段来说，重点是节奏，重读弱读连读都是为了保持节奏；

「口语」呢，比较复杂，我把它定位成两点：一是语音上要传情达意，也就是加强语调的训练，一秒变戏精；二是内容上要言之有物，重点是有话可说，使用符合母语人士表达习惯的语言，见机行事。

这样梳理起来学习路径就清楚了，对症下药即可。不过除了「方法」，「心理建设」和「习惯养成」也同等重要。

比如勤能补拙、日拱一卒、不怕露拙…听起来容易践行起来太难，问题就是在心理这一关。放平心态，认识到不足然后找到解决方；从小事做起养成迷你习惯，体会迷你成就感。这样就轻松、自信了许多，也逐渐能体会到学习语音和口语的乐趣。最后就是学有所得，学有所乐，因为热爱便无需坚持。

以上是我对语音训练大框架的总结。今天主要和大家聊聊「如何解决发音问题」，主要从基础、习惯、心态三点出发谈谈我的一些经验。

1. 学习基本的音标【基础篇】

基础的音标学习可以学赖世雄老师的的音标书（在这个阶段就别纠结什么英音美音了，我建议学美音，因为学习素材更多），他的方法比较适合成人学习，程度好一些的话一小时就可以搞定，初学者两天也差不多就能搞定——不够准，但是合格是没问题的，之后就是慢慢熟能生巧。

学习基础音标要注意这样几点：

1. 一开始不要追求完美。

要求音标基本准确，没有硬伤即可。如果有自己念不好的音，把它单拎出来重点练习就是了。

2. 找专业的人给你反馈。

很多人的音标有问题是因为当初老师教的就有问题，找专业的老师给你专业的反馈。这一点比较难，因为许多教发音的老师往往会矫枉过正，搞得你都不敢开口说话了。如果没有高人指点，试试这些工具：发音练习的工具和材料。

3. 不要过于依赖音标，要听听母语人士会如何念这个词。

三年前我在《为什么你学了这么多年音标发音还这么差》中就具体说了这个问题，在此补充一个小工具：用 Google 查发音。在 Google 上搜你想查的单词，然后加上 pronunciation 就可以了，比如：

2. 把英文当英文【进阶篇】

英文中有很多音听起来和中文有些像，但是绝大多数其实都不一样，即使是相似，在发音方式上也有很大区别。比如最明显的，用中文说「爱」，舌头基本上纹丝不动；而用英文说/ai/，舌头需要占 C 位有担当，整体有移动的过程。

举这个例子是想说：如果你对自己的基础发音有更高的要求，我建议你一开始就把英文当英文，不要用中文的音替换英文。

尤其是一些中文中没有的音，大家经常会念错：比如以 L 结尾的词，许多人会念成中文的「欧」；把 least 中的/i:/念成「诶」（因为中文中没有那么夸张的/i:/）；把 build 的 bil 念成 biu biu biu。

另外要有意识地锻炼自己的「外语肌肉」。

咱们天天说中文，说英文的肌肉很不发达，因此往往单词念得准，不过平时说话时稍不注意某些音就会偷工减料，舌头也会打结不听使唤。

锻炼外语肌肉可以从每天几分钟的口腔操做起，让自己的舌头更有力量，比如用舌尖戳腮，用舌头转圈刷牙，用力向外伸舌头，这些都是播音主持训练的基本功，我们可以借用。

另一方面就是坚持朗读。大声朗读，每天读点英文，读得夸张点，感受到舌头在舞蹈，读完很酸爽的感觉。

3. 不确定就查词典【习惯篇】

上面已经说了音标的学习方法，这里要提醒大家要养成多听、多查的习惯。听到觉得别扭的奇怪的音就去查词典，千万不要一次次想当然、凭感觉瞎念。

比如许多朋友这三个词基本的词念不对：says，said，shower，会把 says 都成/seiz/，said 念成/seid/，shower 念成/ʃəʊər/。

下面这三个也是重灾区：crumb，sword，plumb，这里的 b/w/b 是不发音的。

为什么会有这些问题呢？我想就是在听和查上没有养成习惯。犯错不要紧，我每天都会犯很多错，比如我曾经把鸡尾酒莫吉托 Mojito 念成了/mə(ʊ)’dʒiːtəʊ/，经人提醒我才知是原来这里的 j 要念成 h。重点是要有发现错误和改正错误的意识和习惯。

4. 不怕露拙【心态篇】

搞脱口秀的李诞在接受《南方人物周刊》采访中说：

我以前根本不敢暴露自己，归根结底就是希望自己完美。你要写达到你认为的好书，可能憋一辈子也写不出来。但起码你先上场，评判给他人说。你收到反馈，会越来越健康。现在我越来越倾向于不藏拙，优点缺点充分暴露。我决定充分暴露，泥沙俱下。

不藏拙就是对自己诚实，然后才能敢于正视自己的问题，向别人请教，继而改进。要警惕那些瞎 BB 的半吊子，也要感谢那些能真心实意有水平地指出你问题的人。

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